それは、軟骨を再生する効果があるからなんです。どういう事かと言うと、膝の痛みの多くは軟骨がすり減ることが原因と言われているからなんです。
軟骨は骨と骨の間にあってクッションの役割をしていますが、年齢を重ねるとともに軟骨が減ってしまいます。
なので、軟骨を再生する効果があるグルコサミンをサプリメントで取ろうとするんです。
なぜサプリメントなのかと言うと、グルコサミンは必要な量を食材でとるのが難しいと言われています。
また、グルコサミンは医師が処方する薬の中でも、最も効果があると言われるほど有名なんです！
ですが、関節痛の根本的に治すには、時間がかかり、長期的にグルコサミンを取らなくてはなりません。